Coaching
Vélo
Un accompagnement complet et personnalisé pour progresser sur route, des cyclosportives au contre-la-montre. Objectif : votre performance.
Notre approche
Une préparation route individualisée
Chaque cycliste est unique. Nous construisons avec vous un plan d'entraînement sur-mesure, adapté à votre niveau, à vos contraintes et à vos objectifs. Travail de la puissance, gestion de l'effort et stratégie de course : un suivi régulier pour progresser efficacement et aborder vos épreuves en confiance.
- Planification sur-mesure
- Développement de la puissance
- Suivi et ajustements réguliers
- Stratégie de course
- Analyses et conseils techniques
- Conseils nutrition & matériel
Le programme vélo route
175€ /mois
- Planification hebdomadaire personnalisée
- Travail foncier, seuil et explosivité
- Ajustements en fonction de votre progression
- Suivi & échanges illimités avec votre coach
- Analyses de séance et recommandations (capteur de puissance)
- Préparation spécifique aux cyclosportives & chrono
- Conseils nutrition, matériel et positionnement
Premier échange offert
Pour qui ?
Cyclistes débutants à confirmés, route et longue distance
Objectifs
Cyclosportives, gran fondo, performance, objectif chrono
Modalités
Coaching à distance 100% en ligne
Engagement
Sans engagement, résiliable à tout moment
Prêt à préparer votre prochaine saison sur le vélo ?
Échangeons sur vos objectifs lors d'un premier appel offert.
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